Fitness

Sie wollten schon immer mal wissen, wie es sich anfühlt, bei 40 Grad Celsius und hoher Luftfeuchtigkeit intensiv zu trainieren? Dafür ist Hot Yoga…

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Nach einer anstrengenden Skitour werden Sie merken: Jeder Muskel in Ihrem Körper hat ordentlich mitgearbeitet. Um dem Muskelkater vorzubeugen, aber auch um Unfälle und…

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Wer auf die nächste (oder erste!) Abfahrt topvorbereitet sein will, sollte nicht erst am Hang starten. Ein gezielter Trainingsplan eignet sich da schon besser…

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Sanft, effektiv und voller Kraft für die Körpermitte: Reformer Pilates kombiniert kontrollierte Bewegungen mit wirkungsvoller Atemtechnik und stärkt dadurch die Tiefenmuskulatur. Warum dieses spezielle…

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An alle, die im Sommer ihre Fitnessroutine noch ein bisschen aufpeppen möchten: Wir haben genau die richtigen Trendsportarten dafür. Wie wäre es zum Beispiel…

Eine Frau in einem leuchtend orangefarbenen Tanktop joggt im Freien. Sie trägt Kopfhörer und lächelt, während sie auf ihr Smartphone schaut, das sie in einer Hand hält. An ihrem anderen Arm ist eine Handyhalterung befestigt. Hinter ihr sind ein verschwommener Pfad und Grün zu sehen.

Sie suchen noch den passenden digitalen Support für Ihr Training? Wir kennen die besten Apps für iOS und Android – zur idealen Unterstützung Ihres…

Zeitmesser, Technikwunder, persönlicher Coach: Laufuhren leisten bei jeder Art Run praktischen Support – von der gemütlichen Jogging-Runde bis hin zum anspruchsvollen Trailrun. Doch welche…

Hoch hinaus mit starken Beinen: Mit unseren sieben effektiven Übungen zur Kräftigung der Bein- und Gesäßmuskulatur starten Sie top-trainiert in die Wandersaison!

Es wird Zeit für frischen Wind in Ihrer Fitnessroutine? Dann heißts jetzt „Ran an die Stange!“ – im Trendsport Barre. Wir präsentieren Ihnen acht…

Die Stand-up-Paddling-Saison ist eröffnet und Sie sind noch auf der Suche nach dem passenden Board? Mit unserem Guide werden Sie fündig! Hier kommen die…

Darf es etwas sportliche Abwechslung sein? Beliebt und teilweise recht außergewöhnlich sind jene sieben Indoor-Sportarten, die wir Ihnen in diesem Artikel vorstellen. Den sportlichen…

Eine Person in einer Yoga-Pose auf einem Paddleboard auf dem Meer bei Sonnenuntergang. Die Silhouette wird von den warmen Farben des Abendhimmels eingerahmt, umgeben von ruhigem Wasser.

Die Kombination aus Stand-Up-Paddling (SUP) und Yoga mag vielleicht kurios wirken, doch die trendige Mischung verbindet wirkungsvoll Körper und Geist. Erleben Sie einen neuen…

Zwei Radfahrer mit Helmen fahren Mountainbikes auf einem steinigen Waldweg. Der Radfahrer links trägt ein rotes Hemd und der rechte ein graues. Sonnenlicht fällt durch die Bäume und hebt das Grün hervor.

Sind Sie bereit für die Fahrradsaison Ihres Lebens? Mit unseren Tipps inklusive Trainingsplan für neue Höchstleistungen beim Radfahren sind Sie schon bald topfit!

Collage aus drei Sportbildern: Eine Person in Outdoor-Ausrüstung lächelt in einer bergigen Gegend, läuft mit einer Startnummer an einem Rennen teil und macht einen Ausfallschritt, während sie in der Halle Gewichte hebt.

Stephan Kohlhauser – Verkaufsberater in der Laufabteilung bei Gigasport Graz – läuft pro Jahr durchschnittlich 3.500 km. Warum er es pro Lauf unter vier…

Eine Person mit langen blonden Haaren liegt auf einer Yogamatte und macht eine Drehübung. Sie trägt ein rosa Oberteil und weiße Leggings. Der Holzboden und die grüne Pflanze in der Nähe vervollständigen die ruhige Außenumgebung.

Die Regeneration von Körper und Muskeln nach dem Sport ist die Voraussetzung für Ihre Trainingserfolge. Was Sie dafür tun können? Jetzt Tipps erhalten!

Eine Frau in Sportkleidung läuft nach vorne, während sie an einem Widerstandsband befestigt ist, das ein Mann hinter ihr hält. Sie befinden sich auf einer Laufstrecke mit einer schlichten Wand im Hintergrund. Der Mann trägt ein leichtes Hemd und Shorts, und die Frau trägt einen passenden Sport-BH und Leggings.

Wo der Sport die Nummer 1 ist, ist auch die Gesundheit die Nummer 1 – die Pandemie fordert weiterhin von uns zu Hause zu…

Eine Frau in leuchtend orangefarbener Sportkleidung balanciert auf Felsen und macht dabei eine Plankenübung, wobei sie ein Bein nach hinten streckt. Der Himmel ist klar und blau, was auf einen sonnigen Tag schließen lässt.

Mit kleinen Hilfsmitteln ist es ganz leicht, am Urlaubsort zu trainieren und fit zu bleiben. Hier geht es zu den ausgesuchten Fitness-Ideen!

Geteiltes Bild, das drei Frauen in Trainingskleidung von hinten zeigt. Sie sind in verschiedenen Posen, darunter eine Yoga-Dehnübung, sie halten ihre Haare hoch und gehen an einem Geländer entlang. Die Textüberlagerung lautet „BH-ANPROBE“.

Ein Sportbra verringert die Eigenbewegung der Brust mit Low, Mid oder High Support. Lesen Sie hier, welcher BH sich für welche Sportart eignet!

Eine Person in einem roten ärmellosen Oberteil sitzt mit ausgestreckten Beinen auf dem Boden und streckt die Arme nach vorne. Ihre Augen sind geschlossen und sie sitzt neben einem Kissen vor einer weißen Wand.

Wer regelmäßig Yoga praktiziert, beugt Verletzungen beim Wintersport vor. Warum das so ist und welche Übungen besonders gut für Skifahrer und Snowboarder geeignet sind:…

Bei Gigasport gibt es jetzt komplette Playlists von Spotify speziell für Sportler*innen

Orangefarbener Hintergrund mit weißem Text, auf dem steht „Stay at Home & Stay Fit“. Darunter sind in einer Zeile die Logos von MIT, „giga sport“ und „SNO BE FIT“ zu sehen.

Wo der Sport die Nummer 1 ist, ist auch die Gesundheit die Nummer 1 – die aktuelle Situation fordert von uns, so wenig soziale…

ASICS feiert mit seiner Kollektion Retro Tokyo seine japanischen Wurzeln. Entdecken Sie bei Gigasport diese spannende Interpretation japanischer Kultur!

Eine Person mit dunklem Haar steht auf einer Eisbahn. Sie trägt einen gemusterten Pullover und hält eine Bratpfanne in die Kamera. Im Hintergrund sind die Banden und das Glas der Eisbahn zu sehen.

Frozen – einmal ganz anders: Ingrid Klammler, Kassenmitarbeiterin bei Gigasport Graz, ist österreichische Staatsmeisterin im Mannschaft-Eisstockschießen 2019. Ein Gespräch über ihre schwierigsten Bedingungen am…

Ein Skifahrer in gelbem Outfit und Helm gleitet unter klarem Himmel einen schneebedeckten Hang hinunter und hinterlässt eine gewundene Spur im frischen Pulverschnee.

Zwei Skifahrer in farbenfroher Ausrüstung fahren bei sonnigem Himmel einen schneebedeckten Hang hinauf. Im Hintergrund ragen schneebedeckte Bäume hoch empor und schaffen eine Winterlandschaft. Die Landschaft ist hell und klar und lässt auf einen kalten, klaren Tag schließen.

Es ist nicht wie einfaches Autofahren – Michael Röck gibt Ihnen einen kleinen Einblick in die Welt der Ralleyfahrer und erzählt, warum Fitnesstraining so…

Ein Mann und eine Frau in Sportkleidung und Boxhandschuhen stehen in Kampfhaltung und blicken nach vorne. Sie haben einen ernsten Gesichtsausdruck und stehen vor einem dunklen Hintergrund. Die Frau hat einen Pferdeschwanz und der Mann trägt ein Stirnband.

Boxen. Eine Sportart, die die meisten vermutlich mit einer blutenden Nase oder einem blauen Auge in Verbindung bringen. Doch was steckt wirklich hinter der…

Eine Person in weißem Hemd und schwarzen Shorts führt auf einer gepflasterten Außenfläche eine Bergsteigerübung durch. Sie trägt schwarze Sportschuhe. Im Hintergrund sind kahle Bäume und ein Gebäude unter einem klaren blauen Himmel zu sehen.

Es ist lange keine Geheimnis mehr dass sich Laufen nicht bloß über Laufen definiert und es ist ebenso wenig geheim, dass Alternativeinheiten zu selten…

Eine Gruppe von Menschen trainiert in einem Fitnessstudio und führt seitliche Planken auf schwarzem Boden aus. Sie stehen in einer Reihe und strecken jeweils einen Arm nach oben. Im Hintergrund fällt natürliches Licht durch große Fenster.

Gutes Timing ist gefragt: Hören Sie auf Ihren inneren Chronographen. Wer pünktlich seinem biologischen Rhythmus folgt, minimiert den sportlichen Aufwand und maximiert den Trainingserfolg.…

Die "ready to go"-Kampagne von adidas präsentiert sich selbstbewusst in starken Farben für noch stärkere Frauen.

Leidenschaft, Design und ein unbändiger Innovationswille: Das ist Under Armour, das Label, mit dem Sportler wie Marcel Hirscher immer noch ein bisschen besser werden.…

PUMA stellt zusammen mit der Marken-Botschafterin Selena Gomez die neue En Pointe Kollektion vor.

Die adidas Athletics Z.N.E. Primeknit-Kollektion überzeugt Athleten wie Freizeitsportler mit modernen Fasern und erstklassigem Komfort. Erfahren Sie mehr über die neuen adidas Must-haves für…

Ein Skifahrer in dunkler Kleidung, mit Helm und Schutzbrille, fährt einen schneebedeckten Abhang hinunter. Hinter ihnen spritzt der Schnee, als sie scharf abbiegen. Der Himmel ist klar und blau, im Hintergrund sind schneebedeckte Berge zu sehen.

Sind Sie fit für die Piste? Erfahren Sie hier mehr über einfache schnelle und effektive Übungen zur Kräftigung der Beinmuskulatur für Zuhause, damit Sie…

Erfahren Sie das Erfolgsgeheimnis der neuen Produktlinie für ein einzigartiges Komfort- und Leistungserlebnis.

Aufsehenerregende Optik und innovative Materialien: Lesen Sie hier mehr über die neue Fitnesskollektion von Puma.

Ein Mann in einem grauen Hemd macht in einem Fitnessstudio Plank Row mit Hanteln und zeigt dabei definierte Muskeln. Sonnenlicht fällt durch ein Fenster und hebt sein Training hervor. Kettlebells sind im Hintergrund verschwommen.

Sportuhren überwachen die Herzfrequenz und liefern wichtige Informationen über den Trainingsverlauf. Lesen Sie hier, welche Vorteile Sie daraus ziehen können