Es muss nicht immer massives Eisen oder ein großes Kraftgerät sein: Gymnastikbänder stellen eine Alternative oder Ergänzung zum klassischen Hantel– und Gerätetraining dar. Ebenso gut funktionieren sie zur Verbesserung von Mobilität und Flexibilität. Sie eignen sich für Einsteiger und Profis gleichermaßen. Widerstandsbänder lassen sich beispielsweise verwenden, um Bodyweight-Übungen wie Liegestütze und Squats intensiver zu gestalten. Umgekehrt geht das Ganze auch: Falls Sie noch keine Klimmzüge oder Dips schaffen, bieten Bänder die notwendige Unterstützung bis zur ersten „richtigen“ Wiederholung. Oder Sie nutzen diese für das Warm-up vor Ihren Krafteinheiten mit Hanteln oder anderen Fitnesskleingeräten. Vor allem der Schulterbereich samt Rotatorenmanschette lässt sich damit ausgesprochen effektiv aufwärmen – und das Risiko für Verletzungen sinkt. Ebenfalls praktisch sind Fitnessbänder auf Reisen: Im Gegensatz zu Hanteln wiegen sie praktisch nichts – und erlauben Bizepscurls und Co im Hotelzimmer.
Der Gigasport Online Shop bietet Ihnen eine umfassende Auswahl an Gymnastikbändern und Widerstandsbändern. Hier ist für jeden Trainingslevel und Anspruch das Passende dabei: Für das Training des Oberkörpers, aber auch Squats, erhalten Sie beispielsweise lange Fitnessbänder. Diese gibt es aus purem Latex oder aus elastischem Gewebe und mit verschiedenen Widerständen. Speziell für das Training der Beinaußenseiten und der Gesäßmuskeln eignen sich extra kurze Ausführungen exzellent. Außerdem gehören Tubes mit komfortablen Griffen zum Sortiment, die das Widerstandsbandtraining auf ein neues Level heben. Doch ganz gleich, für welche Produkte Sie sich entscheiden: Für eine durchgehend hohe Qualität bürgen bekannte Namen wie Thera-Band, PTP sowie Blackroll. Sie möchten Ihr Training effektiver gestalten und Ihre Fitness gezielt fördern? Bestellen Sie Ihre neuen Gymnastikbänder jetzt im Online Shop von Gigasport!
