Sie möchten effektiv Ihren ganzen Körper trainieren? Dann setzen Sie Kettlebells ein. Denn anders als mit üblichen Fitnessgeräten, Gewichtstangen oder Hanteln sprechen Sie mit den gusseisernen Kugelhanteln nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelgruppen an. Zusätzlich ist auch Ihre Koordination gefragt. Beim Sport mit diesen Fitnesskleingeräten trainieren Sie also ganzheitlich. Sie können Ihre Übungen immer wieder variieren – so wird Ihr Fitnesstraining niemals langweilig.
Kettlebells eignen sich sowohl für Männer als auch für Frauen. Die Hanteln sind in verschiedenen Gewichtsklassen erhältlich.
Mit Kettlebells sind Ihrem Fitnesstraining keine Grenzen mehr gesetzt. Bei jeder Übung fördern Sie verschiedene Muskelgruppen auf einmal, vor allem Ihre Rumpfmuskulatur profitiert vom Kettlebells-Training. Ziel ist es, die Schnellkraft und die Kraftausdauer aufzubauen. Gleichzeitig unterstützen Sie das gesamte Herz-Kreislauf-System und somit Ihre Ausdauer. Auch Sehnen und Bänder werden gestärkt.
Beim Training mit Kettlebells ist ebenso die Koordination gefordert, da die Kugelhantel bei vielen Übungen ins Schwingen gebracht wird. Das macht diese Fitnessgeräte so einzigartig. Aber auch altbekanntes Work-out mit Kniebeugen, Kreuzheben oder Stoßen ist damit möglich und überaus effektiv.
Gigasport bietet Ihnen die Fitnesskleingeräte in verschiedenen Gewichtsstufen und Ausführungen von namhaften Herstellern wie Tunturi oder Gymstick. Für den Sport zu Hause eignen sich zum Beispiel Modelle mit Neopren-Ummantelung, um den Fußboden zu schützen. Fördern Sie effektiv Ihre Fitness und bestellen Sie Kettlebells jetzt im Gigasport Online Shop!
